Новости

Полезные свойства ароматерапии

21/05/2016

Ароматы имеют для каждого человека весомое значение. Большинство людей перед выходом в свет не забывают надушиться одеколоном. Вряд ли кто-то когда-нибудь размышлял, что несет в себе каждый аромат, какими обладает свойствами.

Издавна эфирные масла употреблялись для лечения различных недугов. На протяжении многих лет люди старались разгадать тайну полезности свойств эфирных масел и их воздействие на людей. Эксперты в данной области сделали интересный вывод: масло, проникая в кровь человека, оказывает глубокое психологическое воздействие, влияет на чувствительность.

Так как, полезные свойства различных трав, ягод, растений были открыты еще в 20 веке, на данный момент ароматерапия считается одним из самых востребованных в народе методов избавления от различных недугов и проблем со здоровьем. Не уступает в своей востребованности и ароматерапия для людей, стремящихся привезти себя в форму.

Если вы мечтаете получить красивое тело и стараетесь избавиться от лишних килограммов, то ароматерапия – это для вас! Эфирные масла находятся в свободном доступе и их можно приобрести в аптеке, либо в салонах красоты.

Есть несколько вариантов использования эфирного масла: например, его можно добавлять в любой крем, используемый при сеансе массажа, можно добавить несколько капель в ванну.

Наиболее эффективный способ для избавления от лишних килограммов – добавление масла в ванну, так как он хорошо проникает в кожу, волшебным образом действует на проблемные участки тела, избавляя вас от целлюлита и лишних сантиметров.

Бергамот

Эффект будет зависеть от вида используемого масла. Например, при использовании масла бергамота у вас значительно снизится желание к употреблению пищи, появится чувство спокойствия. Неплохо сочетать с ним масло лаванды или герани.

Апельсиновое масло

В борьбе с целлюлитом помогает апельсиновое масло, которое можно сочетать с небольшим количеством морской соли.

Кипарис и можжевельник

Замечательным средством для вывода воды из организма и его очищения принято считать кипарис и можжевельник. Их можно использовать, как при приеме горячей ванны, так и путем втирания в кожу круговыми движениями.

Однако, необходимо уточнить, что в случае беременности некоторые виды эфирных масел запрещены к использованию, например, можжевельник.

Для получения видимого результата, ароматерапию нужно использовать в совокупности со здоровым питанием и активными тренировками.