Ароматерапия – что это?

Слово ароматерапия означает "обработку, используя ароматы". На самом деле – это целая система заботы о теле с использованием приятно пахнущих, как правило, цветочных, масел, таких как роза, лимон, лаванда и мята. Ароматические масла добавляются в воду при принятии ванн или непосредственно втираются массажными движениями в кожу, их также можно использовать для ароматизации комнаты и для ингаляций. Спектр применения ароматических масел достаточно широк, их применяют для того, чтобы уменьшить боль, ухаживать за кожей, снимать усталость и напряженность, а также держать в тонусе все тело. Ароматические масла могут влиять на настроение, снимать усталость, уменьшать беспокойство и помочь расслабиться. Когда вы вдыхаете ароматические масла, они воздействуют на мозг и нервную систему, тем самым,  возбуждая обонятельные нервы.

Ароматизированное масло – это целебные ароматические свойства, которые извлекаются из растений, цветов, деревьев, плодов, коры, трав и семян. Ароматические масла изготавливаются из тех растений, которые обладают отличительными терапевтическими, психологическими, и физиологическими свойствами, а также, смогут предотвратить болезнь или облегчить её протекание. На сегодняшний день существует около 150 видов ароматический масел. Большинство этих масел обладают антисептическими свойствами, некоторые из них являются противовирусными, обладают свойствами антидепрессантов, снижают боль, а также могут использоваться в качестве отхаркивающего средства. Другими свойствами ароматических масел, которые используются в ароматерапии, являются способность к расслаблению или наоборот, придание бодрости, снижение отечности,  и мочегонные свойства. Для того, чтобы получить максимальный эффект от использования ароматических масел, они должны быть произведены из естественного, чистого сырья. Дело в том, что искусственно произведенные ароматические масла не принесут вам ожидаемого эффекта.

Ароматерапия – это одна из наиболее быстро растущих областей в нетрадиционной медицине. Ароматерапия широко используется дома, в клиниках и больницах, а также в других лечебных учреждениях. При помощи аромотерапии помогают женщинам уменьшить боль во время схваток, снижают боль, вызванную побочными эффектами химиотерапии, которой подвергаются больные раком, а также для восстановления пациентов с болезнями сердца.

Ароматерапия сейчас медленно, но уверенно становится одним из наиболее популярных направлений нетрадиционной медицины. В Японии, при проектировании зданий, инженеры уже включают специальные ароматические системы при строительстве новых зданий. Например, в одном из таких зданий, ароматы лаванды и розмарина поступают туда, где находятся клиенты для того, чтобы их успокоить,  а в то же время в те места в банках, где сидят кассиры, поступают ароматы лимона и эвкалипта для того, чтобы они всегда были в тонусе и готовы работать.