Новости

Жасмин в ароматерапии

15/07/2010

Чем хороша ароматерапия? А тем, что ее применение и воздействие на организм может быть научно исследовано и доказано. Ведь не только наши носы чувствуют запахи, но молекулы запаха попадая в легкие, а затем в кровь, как раз и могут служить адекватным заменителем психотропных лекарственных препаратов.

Проанализировав сотни ароматов, ученые исследовали их воздействие на сон.

Лучшими ароматами для сна оказались два, полученные из жасмина. Полученные ими результаты исследований могут являться научным доказательством действенности ароматерапии.

Человеку, страдающему бессонницей, не стоит сразу прибегать к употреблению снотворных препаратов, для начала можно попробовать вдохнуть запах цветка гардении жасминовидной, который обладает выраженным успокаивающим эффектом, по действию сходим с Валиумом.

Аромат этих красивых цветов помогает снять агрессию и нервозность, воздействуя именно на ту область головного мозга, которая отвечает за эмоциональное возбуждение. А жасминовое масло еще в Древнем Египте использовалось при стрессе, тревоге, депрессиях, усталости, болях при менструации, как афродизиак и т.д.

Но и при употреблении ароматов следует соблюдать осторожность и избегать «передозировки».