Новости

Массаж и эфирные масла

12/10/2009

Некоторые ошибочно полагают, что ароматерапия предназначена только для дыхания, т.е. все полезные свойства эфирных масел заключены в парах. Однако, это не правильное суждение, ведь эфирное масло включает в свой состав много различных элементов, которые по-разному взаимодействуют с организмом человека, оказывая влияние на определённые органы.

Если использовать эфирные масла при массаже, то они через кожу попадут в кровь, по которой смогут добраться до любого участка тела. Очень ярким примером, доказывающим это, является втирания чеснока в пятки. Спустя определённое количество времени запах чеснока будет ощущаться в дыхании человека. Разным эфирным маслам требуется разное количество времени, чтобы попасть в кровь. Например, скипидару требуется 20 минут, а кориандру 2 часа.

При массаже с использованием эфирных масел необходимо соблюдать ряд правил. Перед процедурой следует принять душ, ни в коем случае не использовать парфюм, не есть, не пить спиртные напитки. После массажа нужно выпить минимум стакан воды, и вообще по возможности в течении дня пить как можно больше. В течении 12 часов после массажа не мыться и не употреблять спиртные напитки.

Рекомендуется делать массаж с применением эфирных масел не реже одного раза в неделю.